Ashwagandha
In polvere, biologica (200g)
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IN BREVE
- Aumenta e migliora la resistenza allo stress.
- È un ottimo supporto per la concentrazione e la memoria.
- Calma il sistema nervoso e aiuta a dormire in modo più profondo.
DETTAGLI
TIPO: polvere
DOSE CONSIGLIATA: da ½ a 1 cucchiaino
CONFEZIONE: 200g
Scadenza: Ottobre 2026
Senza
Glutine
Prodotto
Vegano
Senza
Lattosio
Restart
IL SUPERFOOD CONTRO LA STANCHEZZA
L’Ashwagandha è una delle più potenti piante curative utilizzate nella medicina Ayurvedica e nelle culture orientali da migliaia di anni.1
Originaria della regione del Pakistan, dello Sri Lanka e dell’India, in Occidente è conosciuta e diventata popolare negli ultimi 50 anni, tanto da essere l’erba adattogena più comunemente utilizzata ed ampiamente studiata. Ciò che la rende popolare è infatti la sua capacità di agire come agente antistress, mantenendo in equilibrio i livelli ormonali.2 Come tutte le erbe adattogene, l’Ashwagandha aiuta il corpo a mantenere l’omeostasi, il suo equilibrio interno, anche nei momenti di stress emotivo o fisico. Apprezzata per le sue proprietà ringiovanenti e rinvigorenti, viene spesso chiamata ginseng indiano, anche se non appartiene alla stessa famiglia botanica. In India ci si riferisce all’Ashwagandha anche come alla “forza dello stallone” in quanto viene comunemente usata per rinforzare il sistema immunitario dopo una malattia. I Witanolidi contenuti nella radice, in particolar modo la Witaferina A e al Witanolide D, uniti ai cosiddetti “lattoni steroidali”, sono in grado di svolgere una potentissima attività antinfiammatoria.
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Ingredienti
1. Ashwagandha (Withania somnifera)
È un piccolo arbusto legnoso della famiglia delle solanaceae, dai piccoli fiori gialli e le foglie a forma di lacrima che dà frutti di colore rosso/arancio. La radice è chiara ed è all’origine della polvere di questo superfoods.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Informazioni Nutrizionali per 100g
- Quantità
- Valore Energetico
- 1380 kJ / 277 kcal
- Grassi
- 0,3g
- > di cui saturi
- 0,19g
- Carboidrati
- 46,4g
- > di cui zuccheri
- 10,7g
- Proteine
- 3,7g
- Fibre
- 26g
- sale
- 1mg
QUALITÀ
Agricoltura Biologica
Puoi contare sulla nostra certificazione biologica che garantisce la qualità delle materie prime, la lavorazione e lo stoccaggio secondo la normativa europea Reg. (CE) n° 834/2007 in questo campo.
Qualità Eccellente
La radice dalle quali si liofilizza la polvere non sono sottoposte a temperature superiori a 40°C per preservare tutti i principi nutritivi.
Alta capacità antiossidante
L'ashwagandha possiede potenti proprietà antiossidanti in grado di aiutare a proteggere dai danni causati dai radicali liberi.
Come usarlo
POSOLOGIA
Puoi consumarne da ½ a 1 cucchiaino al giorno, preferibilmente al mattino a colazione.
MASSIMI RISULTATI
Come insegniamo nel SAUTÓN Approach, adottare un’alimentazione che preveda una riduzione temporanea ma drastica di carboidrati e zuccheri e un consumo quotidiano di grassi sani (olio di cocco, ghi, olio extravergine di oliva) e proteine di qualità, permette al tuo organismo di bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente, e al tuo fegato di depurarsi più in fretta.
ABBINALO A
Ghi Biologico: burro chiarificato biologico per assimilare minerali e vitamine di questo prezioso superfood.
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Scopri di piùDOMANDE FREQUENTI
Posso usarla quotidianamente?
Sì, ma inizia gradualmente: comincia usandola 2 volte a settimana e poi arriva a 6 giorni a settimana.
Per quanto tempo devo usarla?
Fai dei cicli di 1 mese, 4 volte l’anno.
Come posso assumerla?
Aggiungila a bevande, frullati e frappé, minestre e zuppe di verdura.
Quando non devo usarla?
In gravidanza e allattamento, se uso farmaci per la tiroide.
Posso cuocerla?
Meglio aggiungerla alla fine della cottura, in modo da prenderne tutte le qualità.
Ho una malattia autoimmune, posso assumerla?
L'Ashwagandha è un immunostimolante: ti consiglierei di consultare il tuo medico prima di assumerla, soprattutto se stai assumendo altri farmaci.
Sono celiaco/intollerante al glutine, posso consumare il prodotto?
I nostri alimenti sono naturalmente privi di glutine ma non hanno la certificazione gluten-free, perché vengono prodotti in stabilimenti dove si lavorano anche prodotti con glutine. Le linee vengono pulite e sanificate tra un prodotto e l'altro ma non si può escludere del tutto la possibilità di contaminazione.
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Andrea Becerica (acquisto verificato) –
Mi è stata consigliata per la mia stanchezza fisica e mentale, lo uso da poco ma avverto già i primi effetti benefici.
Maurizio Rodolfi (acquisto verificato) –
Lo sto prendendo solo da una settimana e mi sento più sereno. Aggiungo un cucchiaino di polvere in un bicchiere d’acqua ma il sapore non è gradevole. Proverò a farlo in altro modo
Marta Michela Rodolfi (acquisto verificato) –
usato per combattere lo stess! Mi ha aiutato a rilassarmi e dormire meglio.
Ho iniziato con un mezzo cucchiaino al mattino
Francesco Canino (acquisto verificato) –
Perfetto superfood da aggiungere negli shake e con un buon sapore
gisella anselmi (acquisto verificato) –
gia’ dalle prime assunzione ho notato la differenza. Prendo anche la moringa in capsule. Questa polvere e’ un po’ amara ma la metto nel latte di cocco e cannella. Evvai!!!! tutta energia e benessere
Emma Teofilo (acquisto verificato) –
Il sapore non proprio gradevole, ma utile per i periodi di stress!
Antonella Cataldi (acquisto verificato) –
L’ho comprato per mia figlia come sostegno per i periodi di intenso studio e si trova benissimo
Purtroppo il suo sapore non mi fa impazzire ma con un po’ di ghi riesco a prenderla, oppure la metto nei cioccolatini.
Massimo Pegoli (acquisto verificato) –
Ha un sapore forte ma un’efficacia al 1000per1000. Lo trovo un eccellente tonico; al mattino mi dà una carica incredibile…mai più senza (anche se so che devo fare cicli di assunzione :)))
rara petrescu (acquisto verificato) –
Ci hanno voluto piu giorni per abituarmi con suo sapore, non utilizzando zucchero per le mie bevande. Ma e’ veramente indispensabile dopo l’esperienza di questo mese in quanto riguarda il beneficio portato al livello ormonale.
Maria Cristina Altieri (acquisto verificato) –
Ottimo, lo usa mio marito per un periodo molto stressante. Ha trovato subito beneficio anche nel sonno