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Keto cioccolatini al cacao

Ricetta adatta a: Restart Bambini Vegani

Preparazione: 10 minuti + 2 ore di frigorifero

Ingredienti: Per 12 pezzi

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  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta Vegana

Ingredienti

Accessori: Macinacaffè, Pentola, Stampo, Frigorifero

Preparazione

  1.  Sciogli il burro di cacao e l’olio di cocco a bagnomaria finché non diventano liquidi.
  2. Versa tutti gli ingredienti compreso il burro e l’olio sciolto in una ciotola e con l’aiuto di una frusta ottieni un composto omogeneo.
  3. Distribuisci il composto nello stampo per cioccolatini e conservali in frigorifero per 2 ore circa.

“I keto cioccolatini al cacao sono dei dolcetti deliziosi, tonificanti e con i benefici dei grassi sani e del cacao crudo. Possono essere mangiati per uno spuntino pre o post palestra e sono l’alternativa sana alla cioccolata industriale che trovi al supermercato.“

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

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  • Fulvia 8 Febbraio 2023

    Salve, al posto del burro di cacao posso utilizzare l’olio di cocco od il burro di cocco? Grazie 1009

    Rispondi

    • Maria Pia Festini 9 Febbraio 2023

      Ciao Fulvia,
      si certo. Un saluto

      Rispondi

  • Gio 18 Ottobre 2022

    E se è possibile ridurre l’erititolo ad un solo cucchiaio, in genere mangio cioccolato fondente.
    Grazie di nuovo

    Rispondi

    • Maria Pia Festini 20 Ottobre 2022

      Ciao Gio,
      puoi certo dosare l’eritritolo come desideri. Un caro saluto

      Rispondi

  • Gio 18 Ottobre 2022

    Salve,
    vorrei sapere se come proteina in polvere, posso utilizzare il collagene marino o quello bovino.
    Grazie mille ❤

    Rispondi

    • Maria Pia Festini 20 Ottobre 2022

      Ciao Gio,
      puoi usare entrambi. Un caro saluto

      Rispondi

  • Maria Grazia 3 Ottobre 2022

    Buongiorno volevo sapere se durante il restart mangiare un cioccolatino keto al cacao (buonissimo) fatto utilizzando proteine del latte dopo un’ora circa dal pranzo può “compromettere” i buoni risultati del restart. Vi ringrazio anticipatamente per il vostro riscontro.

    Rispondi

    • Maria Pia Festini 5 Ottobre 2022

      Ciao Maria Grazia,
      puoi consumarlo senza compromettere nulla. Buon proseguimento di Restart. Un saluto

      Rispondi
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