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Keto smoothie alla carota

Ricetta adatta a: Restart Vegani

Preparazione: 10 minuti

Ingredienti: Per una persona

Ingredienti

Accessori: Cottura a vapore, Frullatore

Preparazione

  1. Cuoci la carota a vapore.
  2. In un frullatore aggiungi tutti gli ingredienti, frulla per almeno 30 secondi e servi caldo.

“Il keto smoothie alla carota è un’idea perfetta per una colazione o uno spuntino, senza lattosio, equilibrato e ricco di energia“.

Prodotti

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

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  • Emilia 8 Luglio 2023

    Posso sostituire proteine del latte con altro? Oppure semplicemente non le metto.
    Grazie Emilia

    Rispondi

    • Maria Pia Festini 11 Luglio 2023

      Ciao Emilia,
      puoi sostituirle con latte di cocco o altre proteine in polvere che trovi an che nello shop. Un caro saluto

      Rispondi

  • Franca 22 Dicembre 2022

    Al posto della carota al vapore posso usare carota fresca cruda?Grazie x le ricette e tutti i consigli che ci dai!!!☀☀☀

    Rispondi
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