Keto tonno in crosta di sesamo

Ingredienti

2 fette di tonno fresco da circa 150 g

1 avocado maturo

100 g di valeriana (lattughino, songino, ravanelli) e rucola fresche

½ limone in succo

10 olive

2 cucchiai di sesamo tostato

4 fettine di limone

1 cucchiaio di olio di cocco

2 cucchiai di olio evo

1 cucchiaino di mix di spezie

1 cucchiaino di sale alle erbe

1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato

timo, erba cipollina, rosmarino fresco, basilico

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