Ghi

4.97 out of 5

505

Burro chiarificato biologico

€12,50 – €23,50

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Olio di cocco MCT C8

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Ricco di acido caprilico C8 (250ml)

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Olio di cocco MCT C8

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Maca Compresse

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In compresse, Biologica (240 compresse)

€ 20,00

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Maca Compresse

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Maca

4.61 out of 5

In polvere, Biologica (200g)

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Maca

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Guaranà

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In polvere, Biologico (125g)

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Guaranà

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Baobab

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In polvere, Biologico (125g)

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Cacao

4.97 out of 5

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Acai

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Il caffè ti stressa e ti ruba calcio

Il caffè è uno di quei tabù che non puoi toccare, a meno che non vuoi scatenare un vespaio di polemiche, quasi una guerra di religione, come per il glutine.

Ma, dato che l’argomento è importante e le polemiche non mi preoccupano, ecco qualche argomento per te su cui riflettere, se vuoi ragionare!

Il caffè crea acidità nel corpo, questo vuol dire che ogni giorno consumi le tue riserve di calcio per sopportarlo. Ne vale la pena? Trovarti poi dopo i 50 a lottare con ossa e articolazioni KO. Direi che può non essere saggio e che può valere la pena trovare bevande migliori quotidiane.

La coltivazione intensiva e piena di sostanze chimiche e la tostatura che sviluppa idrocarburi la rende una bevanda tossica per tutti, aumenta i radicali liberi, mette sotto pressione il fegato con un carico in più di tossine di cui poi dovrai liberarti. Ne vale la pena?

Il caffè scuote il tuo cervello, non lo attiva. C’è una bella differenza! Favorisce sensibilità, nervosismo, agitazione… in poche parole, ti rende stressato. E questo stress, giorno dopo giorno, indebolisce la risposta del tuo corpo ai ritmi intensi a cui lo sottoponi. Anche in questo caso ti domando: ma ne vale la pena? Non è meglio trovare tonici più naturali che non ti fanno male e accrescere la tua energia attraverso la migliore benzina per te e cioè i grassi sani?

Sapore amaro da coprire con tantissimo zucchero. Dato che il sapore è sgradevole, ecco che poi sei costretto ad usare dolcificanti. Zucchero che crea doppia acidità e disbiosi intestinale o edulcoranti che disturbano sistema immunitario e cervello. Anche in questo caso, perché non cercare una bevanda diversa che non sei costretto a coprire annegando nello zucchero?

Usi il Bulletproof coffee? La potenza dei grassi rovinata dalla pessima associazione con una bevanda che ti fa invecchiare. Anche in questo caso: PERCHÉ??? Preparati una bevanda energetica veramente completa usando ghi o burro o olio MCT ma con superfoods sempre diversi (Maca, Cacao crudo, Acai, Baobab). Forza straordinaria, equilibrio, vitamine, minerali e zero infiammazione, ossidazione e radicali liberi.

Quindi, prima di dare per scontato che senza caffè non ti svegli e non carburi, rifletti e prova a toglierlo.

Le alternative sono tante e sarà una gran bella libertà e un miglioramento per corpo e mente.

Unico scoglio: oltrepassare il mal di testa da disintossicazione.

Dura 3 giorni, idratati, riposati ed usa del guaranà naturale per diminuire gli effetti collaterali che però passano anche da soli!

Sostituti del caffè: scopri tutte le alternative sane

I migliori prodotti ed integratori per le tue articolazioni e le tue ossa

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.

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Olio di cocco MCT C8

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Maca Compresse

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Guaranà

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Acai

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