Ashwagandha
In polvere, biologica (200g)
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IN BREVE
- Aumenta e migliora la resistenza allo stress.
- È un ottimo supporto per la concentrazione e la memoria.
- Calma il sistema nervoso e aiuta a dormire in modo più profondo.
DETTAGLI
TIPO: polvere
DOSE CONSIGLIATA: da ½ a 1 cucchiaino
CONFEZIONE: 200g
Scadenza: Ottobre 2026
Senza
Glutine
Prodotto
Vegano
Senza
Lattosio
Restart
IL SUPERFOOD CONTRO LA STANCHEZZA
L’Ashwagandha è una delle più potenti piante curative utilizzate nella medicina Ayurvedica e nelle culture orientali da migliaia di anni.1
Originaria della regione del Pakistan, dello Sri Lanka e dell’India, in Occidente è conosciuta e diventata popolare negli ultimi 50 anni, tanto da essere l’erba adattogena più comunemente utilizzata ed ampiamente studiata. Ciò che la rende popolare è infatti la sua capacità di agire come agente antistress, mantenendo in equilibrio i livelli ormonali.2 Come tutte le erbe adattogene, l’Ashwagandha aiuta il corpo a mantenere l’omeostasi, il suo equilibrio interno, anche nei momenti di stress emotivo o fisico. Apprezzata per le sue proprietà ringiovanenti e rinvigorenti, viene spesso chiamata ginseng indiano, anche se non appartiene alla stessa famiglia botanica. In India ci si riferisce all’Ashwagandha anche come alla “forza dello stallone” in quanto viene comunemente usata per rinforzare il sistema immunitario dopo una malattia. I Witanolidi contenuti nella radice, in particolar modo la Witaferina A e al Witanolide D, uniti ai cosiddetti “lattoni steroidali”, sono in grado di svolgere una potentissima attività antinfiammatoria.
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Ingredienti
1. Ashwagandha (Withania somnifera)
È un piccolo arbusto legnoso della famiglia delle solanaceae, dai piccoli fiori gialli e le foglie a forma di lacrima che dà frutti di colore rosso/arancio. La radice è chiara ed è all’origine della polvere di questo superfoods.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Informazioni Nutrizionali per 100g
- Quantità
- Valore Energetico
- 1380 kJ / 277 kcal
- Grassi
- 0,3g
- > di cui saturi
- 0,19g
- Carboidrati
- 46,4g
- > di cui zuccheri
- 10,7g
- Proteine
- 3,7g
- Fibre
- 26g
- sale
- 1mg
QUALITÀ
Agricoltura Biologica
Puoi contare sulla nostra certificazione biologica che garantisce la qualità delle materie prime, la lavorazione e lo stoccaggio secondo la normativa europea Reg. (CE) n° 834/2007 in questo campo.
Qualità Eccellente
La radice dalle quali si liofilizza la polvere non sono sottoposte a temperature superiori a 40°C per preservare tutti i principi nutritivi.
Alta capacità antiossidante
L'ashwagandha possiede potenti proprietà antiossidanti in grado di aiutare a proteggere dai danni causati dai radicali liberi.
Come usarlo
POSOLOGIA
Puoi consumarne da ½ a 1 cucchiaino al giorno, preferibilmente al mattino a colazione.
MASSIMI RISULTATI
Come insegniamo nel SAUTÓN Approach, adottare un’alimentazione che preveda una riduzione temporanea ma drastica di carboidrati e zuccheri e un consumo quotidiano di grassi sani (olio di cocco, ghi, olio extravergine di oliva) e proteine di qualità, permette al tuo organismo di bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente, e al tuo fegato di depurarsi più in fretta.
ABBINALO A
Ghi Biologico: burro chiarificato biologico per assimilare minerali e vitamine di questo prezioso superfood.
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Scopri di piùDOMANDE FREQUENTI
Posso usarla quotidianamente?
Sì, ma inizia gradualmente: comincia usandola 2 volte a settimana e poi arriva a 6 giorni a settimana.
Per quanto tempo devo usarla?
Fai dei cicli di 1 mese, 4 volte l’anno.
Come posso assumerla?
Aggiungila a bevande, frullati e frappé, minestre e zuppe di verdura.
Quando non devo usarla?
In gravidanza e allattamento, se uso farmaci per la tiroide.
Posso cuocerla?
Meglio aggiungerla alla fine della cottura, in modo da prenderne tutte le qualità.
Ho una malattia autoimmune, posso assumerla?
L'Ashwagandha è un immunostimolante: ti consiglierei di consultare il tuo medico prima di assumerla, soprattutto se stai assumendo altri farmaci.
Sono celiaco/intollerante al glutine, posso consumare il prodotto?
I nostri alimenti sono naturalmente privi di glutine ma non hanno la certificazione gluten-free, perché vengono prodotti in stabilimenti dove si lavorano anche prodotti con glutine. Le linee vengono pulite e sanificate tra un prodotto e l'altro ma non si può escludere del tutto la possibilità di contaminazione.
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Matteo Pacifico (acquisto verificato) –
Un rimedio ayurvedico meraviglioso. Il mio uso e’ sciolto in poca acqua tiepida prima di dormire, per garantire un sonno ristoratore
Paolina Laganà (acquisto verificato) –
Aggiungo 1 cucchiaino di questo prodotto al frullato che faccio di tanto in tanto a colazione.
Veronica pooppana (acquisto verificato) –
Un ottimo prodotto, ma ha un sapore forte. Ma fa bene alla salute.
federica quatrana (acquisto verificato) –
valido prodotto per migliorare la propria condizione di stress dopo lavoro
Luigia Lusito (acquisto verificato) –
ottimo per la mia memoria
Leila Polimeno (acquisto verificato) –
La aggiungo la mattina alla mia bevanda, non ne cambia il sapore, e in pochi giorni mi ha aiutato a trovare la giusta energia per iniziare la giornata
Cecilia Mannocci (acquisto verificato) –
Consigliatissima. Mi ha aiutata molto nella convalescenza. Mi ha ridato forze ed energia.
Lucia Battistelli (acquisto verificato) –
Stupendo…sa di vita ed equilibrio…al mattino con Maca ed Amla è x me un buon inizio di giornata…grazie
Fortunata Di Giovannantonio (acquisto verificato) –
Il suo sapore non è dei migliori ma sento che mi fa stare bene e lo assumo regolarmente
antonella guzzardi (acquisto verificato) –
Eccellente, ne basta poco per fare il suo dovere, sapore neutro, solo leggermente amaro. Ideale nell’energy coffee